
Q. ๋น ์ค๋ ๋ ์ค๋ด์์ ์ ์ ์ท์ ๋น ๋ฅด๊ฒ ๋ง๋ฆฌ๋ ค๋ฉด ๋ฌด์๋ถํฐ ํด์ผ ํ๋์?
A. ๋ฌผ๊ธฐ ์ ๊ฑฐ๊ฐ 1์์์ ๋๋ค. ์ธํ๊ธฐ ์ถ๊ฐ ํ์ ๋๋ ํ์๋ก ๊พน ๋๋ฌ ์๋ถ์ ๋นผ๊ณ , ์ฆ์ ๊ณต๊ธฐ ํ๋ฆ์ ๋ง๋ค๋ฉด ์๋๊ฐ ํ ๋ฌ๋ผ์ง๋๋ค. ์ด๊ธฐ ์๋ถ 20%๋ง ์ค์ฌ๋ ์ ์ฒด ๊ฑด์กฐ์๊ฐ์ด ์ฒด๊ฐ ์ ๋ฐ์ผ๋ก ์ค์ด์.
1. ๋ฌผ๊ธฐ ์ ๊ฑฐ์ 2์ฐจ ํ์
์ ์ ์ท์ ์ค๋ด์์ ๋นจ๋ฆฌ ๋ง๋ฆฌ๋ ค๋ฉด ์ฒซ ๋จ๊ณ์์ ์๋ถ๋์ ์ต๋ํ ์ค์ด๋ ์ ์ฒ๋ฆฌ๊ฐ ํต์ฌ์ ๋๋ค. ์ธํ๊ธฐ์ ์ถ๊ฐ ํ์๋ ์๋จ ์์์ ์ต์ํํ๋ฉฐ ๊ท ์ผํ๊ฒ ๋ฌผ๊ธฐ๋ฅผ ๋นผ ์ค๋๋ค. ์ธํ๊ธฐ ์ฌ์ฉ์ด ์ด๋ ต๋ค๋ฉด ๋๊บผ์ด ๋ง์ดํฌ๋กํ์ด๋ฒ ํ์๋ก ๋ง์ ์์ฐฉํ๋ ‘๋ฒ๋ฆฌํ ๋กค’ ๋ฐฉ์์ด ํจ๊ณผ์ ์ด์์. ์ ํ์ฑ ๋์ ๋ํธ๋ฅ๋ ๋นํ์ง ๋ง๊ณ ํํํ๊ฒ ๋๋ฌ ์๋ถ์ ๋นผ์ผ ํํ๊ฐ ๋ฌด๋์ง์ง ์์ต๋๋ค.
- Tip: ๋จ์ถ·์งํผ๋ฅผ ์ ๊ฐ ํํ๋ฅผ ์ก๊ณ ํ์ํ๋ฉด ์ฃผ๋ฆ ์ต์ํ.
ํ์ ‘๋ฒ๋ฆฌํ ๋กค’๋ก ์๋ถ ๊ธ๊ฐ
๋น ์ค๋ ์ถ๊ทผ๊ธธ, ์ ์ ์ ์ธ ๋ฅผ ๋ฐค์ ๋ชป ๋ง๋ ธ๋ค๋ฉด? ํ์ ์์ ์ท์ ํด๊ณ ๋จ๋จํ ๋ง์ ๋ฐ๋ก ์ง๊ทธ์ ๋๋ฌ๋ณด์ธ์.
์ฌ์ ๋ด ๊ฐ๊ทน์ ๋ฌผ์ด ํ์๋ก ์ด๋ํด ๋ฌด๊ฒ๊ฐ ์ฆ์ ๊ฐ๋ฒผ์์ง๋๋ค. 2~3๋ถ์ด๋ฉด ์ฒด๊ฐ ์๋ถ์ด ํฌ๊ฒ ์ค์ด์. ๋๊ป ์๋ ์ค์ป์ ์ธ ·๋ํธ์ ํนํ ํจ๊ณผ์ ์ ๋๋ค.
- ๋๊บผ์ด ํ์ 2์ฅ ๊ต์ฐจ ์ฌ์ฉ
- ๋นํ์ง ๋ง๊ณ ์์ฐฉ๋ง ํ๊ธฐ
- ๋๋๋ฉด ์ฆ์ ํผ์ณ ํตํ
์ธํ๊ธฐ ‘์ถ๊ฐ ํ์’๋ก ๊ธฐ๋ณธ๊ธฐ ์์ฑ
์๊ฐ์ด ์๋ค๋ฉด ์ธํ๊ธฐ์ ํ์ ๋จ๋ ์ 5~7๋ถ ์ถ๊ฐํ์ธ์.
์์ฌ๋ ฅ์ผ๋ก ๊ท ์ผ ๋ฐฐ์๋๊ณ , ์ดํ ๊ณต๊ธฐ ๊ฑด์กฐ ์๋๊ฐ ํ์ฐํ ๋นจ๋ผ์ง๋๋ค. ์์ด์ ์ธ ·๋ฐ๋์ฒ๋ผ ๋ด๊ตฌ์ฑ ๋์ ์๋จ์ ์ ํฉํฉ๋๋ค.
- ์ธํ๋ง ์ฌ์ฉ์ผ๋ก ๋ง์ฐฐ ์ต์ํ
- ๋ฒํผ·์งํผ ์ ๊ทธ๊ธฐ
- ํ์ ์งํ ์ฆ์ ํผ์น๊ธฐ
์์ฝ ์๋ถ์ ๋จผ์ ์ค์ด๋ฉด ๋ชจ๋ ๋จ๊ณ๊ฐ ์ฌ์์ง๋๋ค. ์ง๊ธ ๋น์ฅ ํ์ ์์ฐฉ ๋๋ ์ถ๊ฐ ํ์๋ฅผ ์คํํด ๋ณด์ธ์. ๋ค์ ์น์ ์์๋ ๊ณต๊ธฐ ํ๋ฆ์ ์ต์ ํํด ์๊ฐ ๋จ์ถ์ ๋ํฉ๋๋ค.
2. ๊ณต๊ธฐ ํ๋ฆ·๋ฐฐ์น ์ต์ ํ
์ค๋ด ๊ฑด์กฐ์ ์๋๋ ๋๋ฅ(๊ณต๊ธฐ์ ํ๋ฆ)์ ํ๋ฉด์ ์ด ๊ฒฐ์ ํฉ๋๋ค. ์ ํ๊ธฐ·์ํ๋ ์ดํฐ๋ฅผ ‘์์์ ๋น์ค๋ฌํ’ ์๊ณ , ์ท ์ฌ์ด ๊ฐ๊ฒฉ์ 7~10cm ํ๋ณดํ์ธ์. ์ฐฝ๋ฌธ์ ์์ชฝ์ผ๋ก ์ด์ง ์ด์ด ๋ฏธ์ธํ ๊ธฐ์์ฐจ๋ฅผ ๋ง๋ค๋ฉด ์ตํ ๊ณต๊ธฐ๊ฐ ๋ฐฐ์ถ๋๋ฉฐ, ์ท๊ฑธ์ด ๊ฐ๋๋ฅผ ๋ฐ๊ฟ ๊ณต๊ธฐ๊ฐ ํต๊ณผํ๋๋ก ๋ฐฐ์นํ๋ฉด ๊ฑด์กฐ์๊ฐ์ด ์งง์์ง๋๋ค.
- Check: ์นธ๋ง์ดํ ๊ฑด์กฐ๋๋ณด๋ค ‘ใด’์ ๋ฐฐ์น๋ ํ๋ ๋ถ๋ฐฐ์ ์ ๋ฆฌ.
์ ํ๊ธฐ+๋๊ฐ์ ๋ฐ๋, ‘ํต๊ณผํ’ ๋ง๋ค๊ธฐ
๋ฐ๋์ ์ ๋ฉด์์ ์ธ๊ฒ๋ง ์ฌ๋ฉด ํ์ชฝ์ด ๋ง๋ฆ ๋๋ค. ๋๊ฐ์ ์ผ๋ก ํต๊ณผํ์ ๋ง๋ค๋ฉด ๊ณจ๊ณ ๋ฃจ ๊ฑด์กฐ๋ผ์.
์ฝํ~์คํ์ผ๋ก ์ง์ ์ด์ ํ๊ณ , 20~30๋ถ๋ง๋ค ๋ฐฉํฅ์ ํ ๋ฒ์ฉ๋ง ๋ฐ๊ฟ ์ฃผ์ธ์. ์ฃผ๋ฆ๋ ๋ ์๊น๋๋ค.
- ๋๊ฐ์ ·์๋ฐ๋ ์ค์ฌ
- ์ท ์ฌ์ด 7~10cm ๋์ฐ๊ธฐ
- ํ๋จ๋ถํฐ ์๋ก ๋๋ฅ ์ ๋
์ท๊ฑธ์ด·ํด๋ฆฝ์ผ๋ก ํ๋ฉด์ ํ์ฅ
์ ์ธ ๋ ๋จ์ถ๋ฅผ ๋ ์นธ๋ง ์ ๊ทธ๊ณ ์ด๊นจ์ ์ ํฝํฝํ๊ฒ. ํฌ์ธ ๋ ํ๋ฒ ์ง ๋ถ๋ถ์ ๋ฒ๋ ค ํด๋ฆฝ์ผ๋ก ๊ณ ์ ํ์ธ์.
์๋จ์ด ๊ฒน์น์ง ์๊ฒ ํด ์ฃผ๋ฉด ์ฆ๋ฐ ๋ฉด์ ์ด ๋์ด๋์. ์๋งค·ํ๋ ๋์ ๋ฐ๋ก ํด์ ๋ง๋ฆฌ๋ฉด ์๊ฐ ์ ์ฝ.
- ํฌ์ธ ๋ ๋ค์ง์ด ํฌ์ผ ๋ฒ๋ฆฌ๊ธฐ
- ํ๋·์๋งค ๋ ๋ฐ๋ก ํผ์น๊ธฐ
- ๋๊บผ์ด ์ท์ ‘๊ฑฐ๊พธ๋ก’ ๋งค๋ฌ๊ธฐ
์์ฝ ๋ฐ๋๊ธธ๊ณผ ๋ฉด์ ์ ํ๋ณดํ๋ฉด ์๋๋ ์์ฐ์ค๋ฝ๊ฒ ์์น. ์ง๊ธ ์ท ์ฌ์ด ๊ฐ๊ฒฉ๋ถํฐ ์ ๊ฒํ์ธ์. ๋ค์ ์น์ ์์ ์ ์ต·์จ๋ ์ธํ ์ผ๋ก ๋ง๋ฌด๋ฆฌ ์๋๋ฅผ ์ฌ๋ฆฝ๋๋ค.
์ ๋ฆฌ๋ง๋น ๋ฐฉ์ ์ต๊ธฐ ์ท ์ปค๋ฒ
๐ ํ๊ธฐ๋ชจ์
- PEVA ๋ฐฉ์ ์์ฌ๋ก ์ต๊ธฐ์ ๋จผ์ง ๊ด๋ฆฌ์ ๋์๋์ด์.
- ์งํผ์์ด๋ผ ์ฌ๋ซ๊ธฐ ํธํ๊ณ ์ฌ์ฉ์ด ๊ฐ๋จํ์ด์.
- ๋ฐํฌ๋ช ์ด๋ผ ์ท ํ์ธ์ด ์ฌ์ ์ ๋ฆฌ๊ฐ ์์ํ์ด์.
- 5๊ฐ ๊ตฌ์ฑ์ผ๋ก ๊ฐ์ฑ๋น ์ข๊ฒ ํ์ฉํ ์ ์์์ด์.
โป ์ด ํฌ์คํ
์ ์ฟ ํก ํํธ๋์ค ํ๋์ ์ผํ์ผ๋ก, ์ด์ ๋ฐ๋ฅธ ์ผ์ ์ก์ ์์๋ฃ๋ฅผ ์ ๊ณต๋ฐ์ ์ ์์ต๋๋ค.
โป ์ค์ ๊ฐ๊ฒฉ·๋ฐฐ์ก๋น·ํํ ๋ฑ์ ์ฟ ํก ํ์ด์ง์์ ๋ฐ๋์ ๋ค์ ํ ๋ฒ ํ์ธํด ์ฃผ์ธ์.
3. ์ ์ต·์จ์ต๋ ์ปจํธ๋กค
์ค๋ด ๊ฑด์กฐ ์๋๋ ๊ณต๊ธฐ ์ค ์๋์ต๋์ ์ง์ ์ ์ผ๋ก ์ํฅ๋ฐ์ต๋๋ค. ์ ์ต๊ธฐ๋ฅผ 45~55%๋ก ์ ์งํ๊ณ , ์์ด์ปจ์ ‘์ ์ต ๋ชจ๋’๋ก ๋๋ ค ์จ๋๋ฅผ ๊ณผ๋ํ๊ฒ ๋ฎ์ถ์ง ๋ง์ธ์. ์ฐฝ๋ฌธ์ ‘๋ฏธ์ธ ํ๊ธฐ(์ด์ง ์ด๊ธฐ)’๋ก ๋ฐฐ์ถ๊ตฌ๋ง ํ๋ณดํ๋ฉด ์ถฉ๋ถํฉ๋๋ค. ๊ฑด์กฐ ์ค ๋ฐ๋ฅ์ ๋ฌผ๋ฐ์ด๋ฅผ ๋์ด ๋ฏธ์ธ ์๋ถ์ ๋ชจ์ผ๋ฉด ์ฒด๊ฐ ์พ์ ํจ์ด ๊ฐ์ ๋ฉ๋๋ค.
- ์ฃผ์: ๋๋ฐฉ๊ธฐ ์ง์ฌ๋ ์ฌ์ ์์·์์ถ ์ํ.
์ ์ต๊ธฐ 45~55%, ์์ด์ปจ์ ์ ์ต ๋ชจ๋
์ ์ต๊ธฐ๋ ๋ชฉํ ์ต๋ 50% ์ ํ๋ก ์ค์ ํ์ธ์. ๋ฎ์ถ์๋ก ์ ๋ ฅ ์๋ชจ๊ฐ ์ปค์ง๋๋ค.
์์ด์ปจ ์ ์ต์ ์จ๋ ํ๊ฐ ์์ด ๊ณต๊ธฐ ์ค ์๋ถ๋ง ๊ฑท์ด, ์ค๋ด ์ฒด๊ฐ์ด ํธ์ํฉ๋๋ค.
- ๋ชฉํ RH 45~55%
- ๋ฌธ·์ฐฝ ‘ํ ํ๊ธฐ’ ๋ณํ
- ๋ฐ๋ฅ ๋ฌผ๋ฐ์ด·๋ฐฐ์ ๊ด๋ฆฌ
๊ฑด์กฐ ์๊ฐ ๋จ์ถ์ ์ํ ํ์ด๋จธ ์ด์
์ทจ์นจ ์ค ์ฐ์ ์ด์ ์ ์์·์ ๊ธฐ๋ฃ ๋ถ๋ด์ด์ฃ . ํ์ด๋จธ๋ก ์ด๋ฐ 2์๊ฐ ์ง์ค ์ด์ ํ ํ๊ธฐ ์ ์ง๊ฐ ํจ์จ์ ์ ๋๋ค.
๋ง์ง๋ง 30๋ถ์ ์ ํ๊ธฐ ๋จ๋ ์ผ๋ก ๋ง๊ฐํ๋ฉด ๋์๋ฅผ ์ค์ผ ์ ์์ด์.
- ์ด๋ฐ ์ง์ค, ํ๋ฐ ์ ์ง
- ์์·์ ๋ ฅ ์ ๊ฐ
- ์ต์ข ์กํ์ผ๋ก ๋์CUT
์์ฝ ์ต๋๋ฅผ ๋ฎ์ถ๊ณ ๋ฐ๋์ ์ ์งํ๋ฉด ๊ฑด์กฐ ํจ์จ์ด ์ต๊ณ ์น๋ก. ์ง๊ธ ์ ์ต๊ธฐ ๋ชฉํ๊ฐ์ 50%๋ก ๋ฐ๊ฟ ๋ณด์ธ์. ๋ค์ ์น์ ์ ์ฌ์ ๋ณ ์ต์ ๊ฑด์กฐ๋ฒ์ ๋๋ค.
4. ์์ฌ๋ณ ๊ฑด์กฐ ์ ๋ต
์ฌ์ ๋ง๋ค ๋ฌผ์ ๋จธ๋ฌด๋ฅด๋ ๋ฐฉ์์ด ๋ฌ๋ผ ๊ฑด์กฐ ์ ๋ต๋ ๋ฌ๋ผ์ผ ํฉ๋๋ค. ์ฝํผ์ ๋๊ป์ ์ง์กฐ์ ๋ฐ๋ผ ์๋๊ฐ ํฐ ์ฐจ์ด๋ฅผ ๋ณด์ด๋ฉฐ, ๋ฆฐ๋จ์ ํต๊ธฐ์ฑ์ด ์ข์ ๋นจ๋ฆฌ ๋ง๋ฅด์ง๋ง ๊ตฌ๊น์ ๋ฏผ๊ฐํด์. ํด๋ฆฌ·๋์ผ๋ก ์ ํก์๋ณด๋ค ํ๋ฉด์ ๋ฌผ์ด ๋จธ๋ฌผ๋ฌ ๋ฐ๋๋ง ์ ํตํ๋ฉด ๊ธ๋ฐฉ ๊ฑด์กฐ๋ฉ๋๋ค. ๋ํธ·์ธ์ ํํ ๊ฑด์กฐ๋ก ๋์ด์ง์ ๋ง๋ ๊ฒ ์ต์ฐ์ ์ ๋๋ค.
- Note: ์ผ์ด๋ผ๋ฒจ์ ๋๋ผ์ด ์ฌ๋ณผ(๊ฐ๋ก์ =ํํ๊ฑด์กฐ)์ ํ์ธ.
์ฝํผ·๋ฐ๋ vs ํด๋ฆฌ·๋์ผ๋ก
์ฝํผ·๋ฐ๋์ ๋๊ป๊ฐ ๊ด๊ฑด. ๋ฐ์ง·ํ๋ํฐ๋ ๋ค์ง์ด ํฌ์ผ·ํ๋๋ฅผ ๋ฒ๋ ค ์ฃผ์ธ์.
ํด๋ฆฌ·๋์ผ๋ก ์ ๋ฐ๋๋ง ํ๋ณดํ๋ฉด ๋นจ๋ผ์. ์คํฌ์ธ ์จ์ด๋ ๊ฑฐ๊พธ๋ก ๋งค๋ฌ์ ๋ฌผ๊ธธ์ ์๋๋ก ๋ง๋ค์ด ์ฃผ์ธ์.
| ์ฝํผ·๋ฐ๋ | ๋ค์ง๊ธฐ·ํฌ์ผ ๋ฒ๋ฆฌ๊ธฐ |
| ํด๋ฆฌ·๋์ผ๋ก | ํต๊ณผํ·์ฝ์คํ ์ง์ |
๋ฆฐ๋จ·์์ด์์ปค·๋ํธ·์ธ
๋ฆฐ๋จ·์์ด์์ปค๋ ๋ฌผ ํ์ ์ด ์ค๋ฉด ๋ฐ๋ก ๋ค๋ฆผ ์คํ์ผ๋ก ๊ตฌ๊น์ ์ํํ์ธ์.
๋ํธ·์ธ์ ์๊ฑด ์ ํํ ๊ฑด์กฐ๊ฐ ๊ธฐ๋ณธ. ์ด๊นจ ๋์ด์ง์ ๋ง๊ณ ์ด์ดํ ์กฐ์ง์ ๋ณดํธํฉ๋๋ค.
- ๋ฆฐ๋จ: ๋ฐ๊ฑด์กฐ+์คํ์ผ๋ก ๋ง๋ฌด๋ฆฌ
- ์์ด์์ปค: ๊ตฌ๊น ์ ์ด ๋ชจ์ ์ ์ง
- ๋ํธ·์ธ: ํํ ๊ฑด์กฐ๊ฐ ์ ๋ต
์์ฝ ์์ฌ๋ฅผ ์๋ฉด ์คํจ๊ฐ ์ค์ด์. ์ค๋ ์ ์ ์ท์ ์ง์กฐ·ํผ์ฉ๋ฅ ๋ถํฐ ํ์ธํด ๋ณด์ธ์. ๋ค์ ์น์ ์ ๋์·๋ณํ์ ๋ง๋ ๋ง์ง๋ง ์์ต ํ์ ๋๋ค.
5. ๋์·๋ณํ ์๋ฐฉ๊ณผ ๋ง๋ฌด๋ฆฌ
์ค๋ด ๊ฑด์กฐ์ ์ต๋ ์ ์ ๊ฟ๊ฟํ ๋์์ ํํ ๋ณํ์ ๋๋ค. ์ธ์ ๋ ๊ถ์ฅ๋ ์ดํ๋ก ์ฌ์ฉํ๊ณ , ๋ง์ง๋ง ํน๊ตผ์ ์์ด ์๋(์๋ฅ์ ์ฉ ์ฌ์ ์ ์ฐ์ ๋์ฒด)์ ๋์๋ฅผ ์ค์ด๋ ๋ฐ ๋์์ ์ค๋๋ค. ๊ฑด์กฐ 80% ์ง์ ์์ ์คํ ๋ค๋ฆผ์ง๋ก ์ฃผ๋ฆ์ ์ก์ผ๋ฉด ์ฌ์ ๊ฐ ์๋ฆฌ ์ก๊ณ ์ท๋งต์๊ฐ ์ด์๋ฉ๋๋ค. ๋ณดํ·์์ถ์ด ๊ฑฑ์ ๋๋ ์ธ·๋ํธ๋ ๋๊น์ง ํํ ๊ฑด์กฐ๋ก ๋ง๋ฌด๋ฆฌํ์ธ์.
- ๊ฒฝ๊ณ : ํํฐ·๊ฐ์ค๋ ์ธ์ง ์ ์ง๊ฑด์กฐ๋ ํ์ฌ·์์ถ ์ํ.
๋์ ์ฐจ๋จ: ์ธ์ ๋·ํน๊ตผ·ํตํ 3๋ฐ์
๊ณผ๋ค ์ธ์ ๋ ์๋ฅํด ๋์์ ์์ธ์ด ๋ฉ๋๋ค. ํ์ค๋์ 80~90%๋ง ์ฌ์ฉํด ๋ณด์ธ์.
ํน๊ตผ ๋ง์ง๋ง์ ํต๊ณผํ์ ์ ์งํ๋ฉด ๋์๊ฐ ํจ์ฌ ์ค์ด๋ญ๋๋ค.
- ์ธ์ ๊ณผ๋ค↓, ์๋ฅ↓
- ํน๊ตผ ํ ์ฆ์ ํผ์น๊ธฐ
- ๋๋ฅ ์ ์ง๋ก ๋์ ์ฐจ๋จ
๋ณํ·๋ณดํ ์๋ฐฉ ๋ง๋ฌด๋ฆฌ ๋ฃจํด
๋ํธ·์ธ์ ์๊ฑด ์ ํํ ๊ฑด์กฐ, ์ด๊นจ ํจํด์ ํผํจ๋๋ก ๋ฐ์ณ ๋์ด์ง์ ์ฐจ๋จํฉ๋๋ค.
๋ง์ง๋ง 10๋ถ ์กํ์ผ๋ก ์ฌ์ ํ๋ฉด ์๋ถ๋ง ๊ฑท์ด๋ด๋ฉด ์ด๊ฐ์ด ์ข์์ง๋๋ค.
- ๋ํธ๋ ๋๊น์ง ํํ ๊ฑด์กฐ
- ํผํจ๋๋ก ์ด๊นจ ์ง์ง
- ๋ง์ง๋ง 10๋ถ ์กํ
์์ฝ ๋์๋ ์ธ์ ·ํตํ, ๋ณํ์ ์ง์ง·ํํ ๊ฑด์กฐ๊ฐ ๋ต. ์ง๊ธ ์ธ์ ๋๊ณผ ๋ง๋ฌด๋ฆฌ ์กํ์ ์ ๊ฒํด ๋ณด์ธ์. ๊ณ ๊ธ ์๋จ ์ผ์ด๋ ์๋ ๊ฐ์ด๋๋ฅผ ์ฐธ๊ณ ํ๋ฉด ์ข์ต๋๋ค.
์์ฝ ๋ฐ ํต์ฌ ํฌ์ธํธ ์ ๋ฆฌ
• ์ด๊ธฐ ์๋ถ ์ ๊ฑฐ(ํ์ ์์ฐฉ·์ถ๊ฐ ํ์) → ๊ฑด์กฐ์๊ฐ ์ฒด๊ฐ ๋ฐ๊ฐ.
• ๋๋ฅ·๊ฐ๊ฒฉ·๋ฐฐ์น ์ต์ ํ → ๋์·์ฃผ๋ฆ ๋์ ๊ฐ์.
• ์ ์ต 50%±5, ์์ฌ๋ณ ์ ๋ต·ํํ ๊ฑด์กฐ → ํ์ง ์ ์ง.
์คํ ์ฒดํฌ๋ฆฌ์คํธ
- โก ํ์ ์์ฐฉ ๋๋ ์ถ๊ฐ ํ์ ์คํ
- โก ์ท ์ฌ์ด 7~10cm ๊ฐ๊ฒฉ ํ๋ณด
- โก ์ ์ต๊ธฐ 45~55% ์ ์ง
- โก ์์ฌ๋ณ(๋ฆฐ๋จ/๋ํธ/ํด๋ฆฌ) ์ ๋ต ์ ์ฉ
- โก ๋ง์ง๋ง 10๋ถ ์กํ+์คํ ๋ง๊ฐ
๋ค์ ๊ธ์์๋ ‘๋น ์ค๋ ์ฃผ๊ฐ์ ์ธํ ์ค์ผ์ค๋ง’์ผ๋ก ๊ฑด์กฐ๋ ๋ณ๋ชฉ์ ์์ ๋ ๋ฐฉ๋ฒ์ ๋ค๋ฃน๋๋ค.
์์ฃผ ๋ฌป๋ ์ง๋ฌธ FAQ
Q. ์ ํ๊ธฐ vs ์ํ๋ ์ดํฐ, ๋ฌด์์ด ๋ ๋นจ๋ฆฌ ๋ง๋ฅด๋์?
๋๋ฅ๋ฅผ ๋ง๋๋ ๋ฅ๋ ฅ์ ์ํ๋ ์ดํฐ๊ฐ ์ ๋ฆฌํ์ง๋ง, ์ ํ๊ธฐ๋ ๋๊ฐ์ ‘ํต๊ณผํ’๋ง ๋ง๋ค๋ฉด ์ถฉ๋ถํฉ๋๋ค. ํต์ฌ์ ํ๋๋ณด๋ค ๊ณต๊ธฐ์ ํ๋ฆ ๊ฒฝ๋ก์ ๋๋ค.
Q. ์ ์ต๊ธฐ ๋ชฉํ ์ต๋๋ ๋ช %๊ฐ ์ ๋นํ๊ฐ์?
45~55%๊ฐ ํจ์จ๊ณผ ์๋์ ๊ท ํ์ ์ ๋๋ค. ๋๋ฌด ๋ฎ์ถ๋ฉด ์ ๋ ฅ ์๋ชจ๊ฐ ์ฆ๊ฐํ๊ณ ์ ์ ๊ธฐ·์์ถ ์ํ์ด ์ปค์ง๋๋ค.
Q. ์์ด๋ฅผ ํน๊ตผ์ ์จ๋ ๋๋์?
์๋ฅ์ ์์ ํ ํฌ์๋น(1L๋น 5~10mL)๋ก๋ง ์ฌ์ฉํ์ธ์. ๊ธ์๋ถํ·์ผ์ ์งํ ์๋ฅ๋ ํ ์คํธ ํ ์ ์ฉ์ ๊ถ์ฅํฉ๋๋ค.
Q. ๋ํธ๊ฐ ๋์ด์ง๊น ๊ฑฑ์ ๋ผ์. ์ด๋ป๊ฒ ๋ง๋ฆด๊น์?
์๊ฑด ์ ํํ ๊ฑด์กฐ๊ฐ ๊ธฐ๋ณธ์ ๋๋ค. ์ด๊นจ๋ ํผํจ๋๋ก ์ง์งํ๊ณ , ๋ฌผ๊ธฐ๊ฐ ๋ง์ ๋ ํ์ ์์ฐฉ ํ ๊ฑด์กฐ๋ฅผ ์์ํ์ธ์.
Q. ๋ฐค์ ํ์ด๋๋ฉด ๋ ๋นจ๋ฆฌ ๋ง๋ฅด๋์?
์ด๋ฐ 2์๊ฐ ์ง์ค ์ ์ต์ด ๊ฐ์ฅ ํจ๊ณผ์ ์ ๋๋ค. ์ดํ๋ ์ ํ๊ธฐ ์กํ ์ ์ง๋ก ์ ๋ ฅ๊ณผ ์์์ ์ค์ด์ธ์.
Q. ์ท ์ฌ์ด ๊ฐ๊ฒฉ์ ์ด๋ ์ ๋๊ฐ ์ ๋นํ์ฃ ?
7~10cm๊ฐ ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ํต๊ณผํ์ด ์๊ธฐ๊ณ ์๋ก ๋ฟ์ง ์๋๋ก ๋ฐฐ์นํ์ธ์.
Q. ํ๋ํฐ·์ฒญ๋ฐ์ง๋ ์ด๋ป๊ฒ ๋นจ๋ฆฌ ๋ง๋ฆฌ๋์?
๋ค์ง์ด ํฌ์ผ·ํ๋๋ฅผ ๋ฒ๋ฆฌ๊ณ , ํด๋ฆฝ์ผ๋ก ํ๋ฒ ์ง ๋๊ป๋ฅผ ๋ํ ํ๋ฉด์ ์ ํค์ฐ๋ฉด ์๋๊ฐ ๋นจ๋ผ์ง๋๋ค.
Q. ์ ์ฒํ์ ์ฐฝ๋ฌธ์ ๊ผญ ์ด์ด์ผ ํ๋์?
์ด์ง๋ง ์ด์ด ๋ฐฐ์ถ๊ตฌ๋ฅผ ๋ง๋ค๋ฉด ํจ๊ณผ๊ฐ ํฝ๋๋ค. ์์ ๊ฐ๋ฐฉ์ด ์๋์ด๋ ‘๋ฏธ์ธ ํ๊ธฐ’๋ก ๋๋ฅ๋ฅผ ์ ์งํ์ธ์.
Q. ํํฐ ์์์ ๋ง๋ฆฌ๋ฉด ์ ์ ๋๋์?
๊ตญ๋ถ ๊ณผ์ด๋ก ์์ถ·๋ณ์·๊ดํ ์์์ด ๋ฐ์ํ ์ ์๊ณ , ํ์ฌ ์ํ๋ ์์ต๋๋ค. ๊ฐ์ ๋๋ฅ ์์ฃผ๋ก ๋ง๋ฆฌ์ธ์.
Q. ์คํ ๋ค๋ฆผ์ง์ ์ด๋ ํ์ด๋ฐ์ด ์ข๋์?
80% ๊ฑด์กฐ ์์ (๊ฒ์ ๋ง๋ฅด๊ณ ์์ ๋ฏธ์ธ ์ต๊ธฐ)์์ ์คํ์ ์ฃผ๋ฉด ์ฃผ๋ฆ์ด ์ ํด์ง๊ณ ํํ๊ฐ ์์ ๋ฉ๋๋ค.
Q. ํ๋ฃจ ์์ ๊ผญ ๋ง๋ ค์ผ ํ ๋, ์ต์ฐ์ 3๊ฐ์ง๋?
โ ์ถ๊ฐ ํ์/ํ์ ์์ฐฉ โก ๋๊ฐ์ ํต๊ณผํ โข ์ ์ต 50% ์ ์ง. ์ด 3๊ฐ์ง๋ง ์ง์ผ๋ ์๋๊ฐ ํฌ๊ฒ ํฅ์๋ฉ๋๋ค.
- ํฐ ํฐ ๋ณ์ ๋ง๋ ์ธํ ๊ฟํ
- ๊ณ์ ๋ณ ์ท ๊ด๋ฆฌ ์ด์ ๋ฆฌ
- ๋ฆฐ๋จ·์์ด์์ปค ์ฐจ์ด
- ๋ณดํ ์๋ฐฉํ๋ ๊ธฐ๋ณธ